Как мыть пожилого человека с деменцией: полезные советы и приемы купания. Шесть самых важных девайсов для пожилых людей Полезная техника для пожилых людей

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные.

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной.

У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз – повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.

Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:
От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH – они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.
После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая косметика для сухой чувствительной кожи).
Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант – сидячая ванна или душевая кабина.
Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.
Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.
Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.
Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.

Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск – грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.
Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3–4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.

Отличный помощник для людей в возрасте, которым по состоянию здоровья необходимо контролировать уровень сахара, и других показателей . Прекрасно подойдет молодым духом людям в возрасте, ведущим активный образ жизни.

Что особенно важно для пожилых, у анализатора большой экран. Прибор может запомнить данные 100 измерений по каждому исследованию, превращаясь в личный дневник пациента.

С таким помощником пожилой человек сможет самостоятельно или с помощью родственников проверять свое здоровье. Прибор легко использовать в домашних условиях, однако консультация доктора и доскональное изучение инструкции перед использованием устройства обязательны.

Средняя стоимость биохимического анализатора Accutrend Plus - порядка девяти тысяч рублей. В качестве расходников к нему придется покупать ланцеты, тест-полоски и аккумуляторные батареи.

Массажер оценят люди, которые в силу возраста имеют массу проблем со спиной. Его легко использовать в кресле у телевизора или лежа в постели, а можно захватить на дачу. Весит массажер чуть больше килограмма.

Как утверждает производитель, устройство создает ощущение высококлассного ручного массажа шейно-воротниковой зоны или позвоночника.

Как и у любого физиотерапевтического прибора, у массажера US Medica Apple Blue имеются противопоказания. Перед использованием нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Стоит аппарат порядка шести тысяч рублей. При желании можно подыскать и менее дорогие аналоги.

Предназначен для массажа шейного отдела позвоночника, но вполне успешно «справляется» и с другими частями тела: спиной, плечами, животом, бедрами и голенями. Отрегулировать нагрузку можно вручную. Прибор работает как от сети, так и на аккумуляторных батарейках.

Помните: не всем пожилым людям можно делать массаж. Перед тем, как опробовать устройство, не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Стоит массажер около четырех тысяч рублей.

Грелка согреет пожилого человека как в зимнюю стужу, так и в сырой ветреный день на даче. Поднимаясь от ног, мягкое тепло уже через несколько секунд согреет все тело, подарит комфорт и наслаждение, избавит от стресса и нервного напряжения.

Грелка для ног удобна в использовании и полностью безопасна.

Покупка грелки для ног Pekatherm F55 станет бюджетным подарком, поскольку обойдется менее чем в две тысячи рублей.

«Кнопка жизни»

Это устройство существенно облегчит , если родные не могут находиться рядом с ними. «Кнопка жизни» удобнее для вызова экстренной помощи, чем мобильный телефон, ведь ее не забудешь дома, отправившись на прогулку.

В качестве «кнопки жизни» хорошо работают умные гаджеты от компании Aimoto. Все они снабжены функцией геолокации, что позволяет следить за передвижениями старика. Не менее важная опция «кнопки жизни» - датчик падения. Зафиксировав изменение положения тела человека, часы сразу же передадут экстренный сигнал на смартфон доверенного лица.

В зависимости от потребностей конкретного человека можно выбрать, например, браслет-телефон Aimoto Amulet с измерением пульса, кулон-телефон Т-01 с GPS трекером и датчиком падения или часы-телефон с измерением пульса Aimoto Senior.

Помимо оплаты самого устройства, стоимость которого доходит до пяти тысяч рублей, придется платить 330 рублей в месяц. В эту цену входит плата за сотовую связь и услугу Кнопка Жизни по тарифу Стандарт.

Берегите себя и своих родных, и будьте здоровы!

Наш эксперт - профессор кафедры терапии, гериатрии и апитерапии факультета последипломного образования МГМСУ, доктор медицинских наук Юрий Конев .

Душа в душе

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной. У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз - повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.

Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости :

• От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH - они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.
• После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая ).
• Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне - постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант - сидячая ванна или душевая кабина.
• Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.
• Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.
• Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.
• Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.

Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях - к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск - грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.

Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3-4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.

Робот-уборщик

Роботы, способные автоматически поддерживать чистоту, давно перестали быть чем-то из области научной фантастики. Хотя технологии еще далеки от того, чтобы полностью автоматизировать домашние дела, за последние пару лет эти устройства изрядно поумнели. Одним из лучших умных уборщиков можно назвать Neato BotVac D75 с технологией лазерного сканирования и построения карты помещения, которая позволяет точно ориентироваться в пространстве. Лучше для отечественных пользователей известны устройства iRobot - от бюджетного Braava Jet, который справится с уборкой полов в помещении площадью 20–25 кв.м, до продвинутого Roomba 980, которым можно управлять при помощи смартфона из любой точки земного шара.

Электронный дверной глазок

Электронный дверной глазок - нехитрое устройство: на входную дверь устанавливается небольшая видеокамера, которая передает изображение на отдельный экран или смартфон. С этим гаджетом старикам больше не придется каждый раз вскакивать, бежать к двери и разглядывать посетителей в аналоговое отверстие в двери. Более продвинутые электронные глазки, например Eques R20, имеют встроенный модуль вайфай, датчик движения, поддерживают аудиосвязь.

Цифровая метеостанция

Такая вещь обязательно пригодится тем, кому важно знать погоду за окном, но пользоваться интернетом они не научились и не могут следить за погодой онлайн. Современные метеостанции идут в комплекте с выносным беспроводным датчиком, который измеряет температуру точнее аналогового градусника. Также устройство может служить в качестве часов, будильника и даже радио. Помимо температуры на экран выводятся данные об атмосферном давлении, влажности и осадках. Модели Oregon Scientific еще имеют удобные светодиодные проекторы, которые могут проецировать изображение дисплея на стену или потолок.

Простой и понятный смартфон

Многие производители сегодня озаботились выпуском моделей, удобных для тех, кто привык к простыми и понятным интерфейсам кнопочного или даже дискового телефона. Один из известных примеров - смартфон Senseit L301. На главном экране только несколько крупных иконок с самым необходимым. Аппарат подойдет тем представителям старшего поколения, которым не нужно большинство приложений и функций, но необходимо пользоваться базовыми мессенджерами (WhatsApp, Viber), соцсетями и поисковиком. На корпусе есть отдельная настраиваемая кнопка SOS для моментальной связи и отправки геоданных о местонахождении пользователя.

Телескопический магнит

Телескопический магнит - самый простой и бюджетный, но в то же время полезный гаджет. Такая штука избавит от необходимости наклоняться за упавшими металлическими и металлосодержащими предметами - например, ключами, завалившимися за шкаф. Усиленные магниты работают на расстоянии порядка 80 см и способны поднять предмет, весящий 1,5–2 килограмма. При этом само устройство легко помещается в карман.

Обновляющаяся цифровая фоторамка

Главная проблема привычных цифровых рамок - пользователям лень обновлять содержимое их памяти. В итоге на экране в течение нескольких лет появляются одни и те же изображения. Чтобы «оживить» фоторамки, российская компания EasyFrame выпустила гаджеты со встроенным 3G-модулем. Вы можете установить себе на смарфон специальное мобильное приложение, и все фото, отправленные с его помощью, незамедлительно появятся на экране. При этом отправитель и фоторамка могут находиться разных частях земного шара. С такой рамкой ваши близкие смогут быть постоянно в курсе вашей жизни, даже если не знают, как пользоваться интернетом.

Электрооткрывалка

Девайс, призванный облегчить процесс ведения домашнего хозяйства. Базовые электрооткрывалки помогут справиться с консервными банками, более продвинутые также открывают разнообразные бутылки, а некоторые могут служить еще и в качестве автоматической точилки для ножей.

Часы-телефон с GPS-трекером

Бывает так, что человеку срочно нужна помощь, а в стрессовой ситуации телефон оказывается бесполезен. Для таких случаев необходим простой GPS-трекер, который не потеряется. Миниатюрное устройство в виде часов позволит отследить местоположение близкого человека, за которого вы волнуетесь. Можно задать территорию, и если человек с таким браслетом выйдет за ее пределы, система отправит СМС-уведомление на указанный номер. В часы «Кнопка жизни», как правило, встроена экстренный вызов - владельцу достаточно зажать его на несколько секунд, и на несколько заданных номерах придут оповещения. Также на часы в любой момент можно позвонить как на обычный телефон.

Все мы привыкли к тому, что своей целевой аудиторией производители гаджетов считают относительно молодых людей в возрасте 20-45 лет, а зачастую подростков и детей. Первые в принципе являются наиболее платежеспособностью частью населения, за вторых платят родители.

Однако правильно построенный научно-технический прогресс должен не только удовлетворять потребности в развлечениях и бесконечно повышать бытовой комфорт. У него есть еще одна задача – решение конкретных жизненных проблем людей из определенных социальных категорий. В этой статье мы в качестве примера рассмотрим современные технические и программные разработки, созданные для упрощения жизни представителей старшего поколения.

Пояс против падений

Падение для пожилого человека нередко заканчивается тяжелой травмой, которая надолго лишает возможности передвигаться и требует длительного восстановления. Очень распространены переломы шейки бедра – после них способность самостоятельно ходить при наиболее положительном исходе возвращается лишь через несколько месяцев.

В Израиле есть компания Hip-Hope Technologies, которая изобрела специальное устройство, защищающее при падениях кости таза и бедер. Разработка сделана в виде ремня с множеством сенсоров. Если датчики пояса фиксируют начавшееся падение, то «выстреливаются» две подушки безопасности большого размера, превращающиеся в защитные валики для бедер.

Срабатывание ремня отслеживается приложением на смартфоне, и соответствующее сообщение направляется по заранее указанным номерам. Есть на поясе и кнопка, с помощью которой пожилой человек может в любой момент вызвать помощь, если в этом появляется необходимость. Тесты показали, что ремень на 90 процентов снижает риски переломов и сильных ушибов костей при падениях.

Роботы-санитары

Япония известна как страна высоких технологий, долгожителей и человеческого одиночества. Логично, что именно здесь наиболее активно развивается производство роботов, помогающих старикам. В том числе, в Японии внедряются роботы-санитары, занимающиеся уходом за пожилыми людьми в режиме 24/7. Наибольшую известность здесь получили модели Robear и RIBA. Они способны:

• поднять пациента и перенести его на другую кровать;
• помочь человеку сесть в инвалидную коляску;
• приподняться или полностью встать с постели;
• взять некоторые анализы и отправить их врачу.

Другие модели роботов помогают японским пенсионерам решать самые разные повседневные задачи. Например, они выступают как помощники при совершении покупок в магазинах или поводыри, способные вести человека за руку.

Умные стельки

Члены семей стариков, страдающих проблемами с памятью и ориентацией в пространстве, опасаются того, что они забудут дорогу домой и не смогут объяснить окружающим, где живут. Для решения этой проблемы компания GTX Group создала специальные стельки для обуви, которые оснащены GPS-датчиком и SIM-картой. Они отслеживают передвижения человека по спутниковой геолокации и сигналам с вышек сотовой связи. Для работы устройства нужно периодически заряжать батарейку. Стельки подходят для большинства моделей обуви.

Перемещения и конкретное местонахождение человека отслеживаются с помощью специального приложения. В качестве одного из преимуществ разработчик называет ненавязчивость слежения, так как устройство остается незаметным. В рекламном ролике отмечается полезность стелек не только для стариков, но и для детей, отслеживание перемещений которых для многих родителей не менее актуально.

Присмотр на расстоянии

Если пожилой человек живет отдельно, то родственникам нужно следить за тем, как он проводит свой день. В этом может помочь система Lively, основным элементом которой являются «умные» часы, постоянно находящиеся на руке владельца. Они отслеживают пройденные за день шаги и выдают сообщения, не позволяющие пропустить прием лекарств. В часах есть тревожная кнопка, при нажатии на которую человеку перезванивает оператор и выясняет, какая помощь ему требуется.

В систему включено несколько датчиков, которые отслеживают выбранные ключевые параметры активности пенсионера:

• открывание холодильника и дверей в квартире;
• открывание аптечки;
• перемещение по жилищу (датчик движения).

При получении через приложение SMS-сообщение или e-mail нескольких цифр члены семьи могут отслеживать активность старика и своевременно определять сбои в его привычном расписании.

Распознавание звуков для слабослышащих

Компания AbiliSense из Израиля разработала приложение для людей с нарушенным слухом с использованием технологии распознавания звуков. Это специальное ПО в прямом смысле заменяет людям уши. Конечно, оно не способно распознать все существующие звуки, но многое действительно умеет, чем делает жизнь человека с ограниченными возможностями легче и безопаснее.

Приложение постоянно анализирует звуковой поток и при распознавании чего-то знакомого ему отправляет сообщение на смартфон или иное устройство. Сигнал может передаваться вибрацией, текстом или иконкой. Большинство звуков, на которые людям нужно ежедневно реагировать, технология вполне способна распознать. К примеру, приложение без труда отличит дверной звонок от пожарной сигнализации.