Почему во время беременности повышается давление. Причины и лечение высокого давления при беременности. Причины гипертонической болезни во время беременности

Беременность – это уникальный процесс, во время которого внутри женщины растет и развивается отдельный организм. В норме все изменения на протяжении беременности физиологичны и не требуют какого-то особенного вмешательства. Однако на практике все далеко не так. Очень часто при беременности возникают различные проблемы – отеки, изжога, одышка и т.д. Зачастую обостряются хронические заболевания, сказываются индивидуальные особенности организма будущей мамы. Но самая частая проблема – это изменение артериального давления. Как правило, давление при беременности снижается, поскольку сердце вынуждено работать на два организма, нагрузка возрастает вдвое. Но в некоторых случаях давление поднимается, особенно, если гипертония была в анамнезе еще до беременности. В этой статье попробуем разобраться, почему поднимается давление, что этому способствует и как его снизить домашними способами.

Физиологические изменения артериального давления

Чтобы понять, повышается или понижается давление в организме, нужно знать свое рабочее давление. Как правило, это зависит от индивидуальных особенностей. В идеале женщина должна знать уровень своего давления в здоровом состоянии еще до беременности. Это физиологический ориентир, на который можно опираться. Серединным значением считается давление 120/90. Допускается снижение нормального давления до отметки 100/70 и повышение до уровня 140/100. Помните, что повышение давления может быть спровоцировано естественной реакцией организма на некоторые внешние факторы.

Давление поднимается после физических нагрузок. При беременности достаточно быстрого шага, после которого появляется одышка и меняются показатели тонометра.
Сильное переутомление и прием жирной пищи также может усилить кровообращение и, как следствие, повышение давления.
Уровень артериального давления серьезно повышается после перенесенного стресса.
Некоторые продукты и напитки с содержанием кофеина могут повышать давление. Это кофе, крепкий чай, энергетик, какао и т.д.
Артериальное давление может подниматься на фоне приема некоторых лекарственных препаратов.

Помните, что разовое измерение артериального давления у врача ни о чем не говорит, показатели могут быть изменены различными факторами. Чтобы выявить средние значения, нужно измерять давление с утра в течение нескольких дней.

Как понять, что давление повышено?

Многие гипертоники со стажем знают, как повышается давление и с точностью могут рассказать о симптомах. Опасность повышения давления при беременности состоит в том, что будущие мамочки не знакомы с этим состоянием. Часто тошноту и рвоту связывают с токсикозом, а слабость и головокружение с естественными изменениями в организме при беременности. Именно поэтому женщина часто совершенно не подозревает, что причина ее недомоганий – это именно повышение давления. Среди симптомов подобного состояния может быть тошнота, рвота, головная боль пульсирующего характера, звон в ушах, черные точки перед глазами, слабость. В некоторых случаях на коже могут появиться красные пятна. Высокий риск состоит также в том, что женщина может не чувствовать повышение давления, симптомы начинают беспокоить только при сильной гипертензии, когда следует принимать срочные меры.

Высокое давление при беременности — риски

Повышение артериального давления при беременности – действительно опасное состояние. На раннем сроке гипертония может стать причиной неправильного формирования плацентарного ложа, что впоследствии приводит к самопроизвольному выкидышу. Даже если плацента сформируется правильно, высокое давление может стать причиной гипоксии у малыша. Это значит, что плод не будет получать должного питания, может родиться маловесным. Кислородное голодание может привести к патологиям внутриутробного развития. На поздних сроках высокое давление может стать причиной отеков нижних и верхних конечностей женщины. Зачастую гипертония на поздних сроках свидетельствует о гестозе беременных. В третьем триместре беременности высокое давление может спровоцировать преждевременное старение плаценты и преждевременные роды. Гипертония опасна не только при беременности, скачок артериального давления во время родовой деятельности может привести к отслойке сетчатки глаза и даже к инсульту.

Давление при беременности повышается далеко не у каждой женщины, в группе риска прежде всего мамочки, которые еще до беременности страдали от гипертонии. Давление часто повышается у женщин, страдающих от лишнего веса. Заболевания почек, гормональные сбои, болезни ССС, вегетативные расстройства, сахарный диабет, черепно-мозговые травмы в анамнезе, нарушения работы щитовидной железы, возраст старше 40 – все это является фактором риска, при котором нужно следить за уровнем артериального давления постоянно.

В норме давление нужно измерять каждый раз при посещении наблюдающего гинеколога в женской консультации. При наличии факторов риска давление необходимо мерить раз в неделю и при каждом ухудшении самочувствия. Гораздо проще иметь собственный тонометр, который всегда находится под рукой. Лучше покупать электронный тонометр, поскольку им легче пользоваться, особенно, если приходится измерять давление самой себе.

Как избавиться от высокого давления при беременности самостоятельно?

Беременность – это состояние, при котором женщина должна тщательно следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, думать не только о себе, но и о маленьком организме, который развивается внутри. Вот некоторые советы, которые помогут снизить давление при беременности без использования лекарств.

Избегайте стрессов. Понятно, что при беременности беспокойств у женщины очень много, они связаны с жилищными и финансовыми вопросами, отношениями с мужем, рабочими проблемами. Очень часто женщина переживает о здоровье будущего малыша. Нервы не приводят ни к чему хорошему и вредят не только маме, но и ребенку. Стрессы, депрессии, переживания – это одна из наиболее частых причин повышения давления, подобных ситуаций следует избегать. Поймите, что на данном жизненном этапе нет ничего важнее, чем здоровье ребенка. К тому же, в большинстве случаев от ваших переживаний ничего не зависит, так стоит ли нервничать напрасно?
Умеренное количество воды. Очень часто женщине рекомендуют пить больше воды, это связано с различными состояниями. Так вот при повышенном давлении воду пить нужно, но в умеренных количествах. Общее количество потребляемой жидкости в сутки не должно превышать 2-2,5 литра.
Диета. Питание играет огромную роль в поддержании уровня артериального давления. Чтобы избежать его повышения, необходимо избавиться в рационе от таких продуктов, как шоколад, кофе, крепкий черный чай, жирное мясо, маринады, соленая и жареная пища, сливочное масло, копченые продукты, сахар и его производные. В то же самое время некоторые продукты способны снизить давление, среди них зеленый чай, клюквенный и брусничный сок, морс, свежие ягоды, любые фрукты. Давление снижают овощи – шпинат, морковь, тыква, капуста, свекла.
Качество жизни. Беременность, отягощенная высоким давлением – это повод изменить качество своей жизни в лучшую сторону. Женщина должна больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, будущей маме нужно отдыхать. Старайтесь заниматься допустимыми видами физической нагрузки – плавание, гимнастика для беременных, йога, пилатес и т.д. Снизить давление за несколько минут поможет прохладный и контрастный душ. Очень полезно делать массаж пальцев рук – вытягивающие движения помогут нормализовать давление. Точечный массаж основания черепа эффективен не только в борьбе с давлением, но и против головной боли.
Народные средства. Увлекаться фитотерапией во время беременности не стоит, однако можно воспользоваться надежными, безопасными и эффективными рецептами народной медицины. Снизить артериальное давление поможет клюквенный морс. Свежую ягоду промывают и отжимают из нее сок. Жмых нужно залить кипятком и дать настояться пару часов. Затем жмых процеживают, в полученный отвар добавляют полученный ранее сок. Для вкуса можно положить в напиток мед, мяту или лимонный сок. Пить морс как можно чаще. В борьбе с высоким артериальным давлением эффективна кукуруза – ешьте ее в запаренном или отварном виде. Снизить давление можно с помощью отвара тыквы и тыквенных семечек. Правильно сбалансированный рацион – это основа здоровья и хорошего самочувствия, как самой женщины, так и ее малыша в утробе.

Соблюдение сбалансированной диеты и адекватных физических нагрузок не только поддержит организм в тонусе, но и поможет сохранить фигуру. Для многих женщин это станет приятным бонусом.

Несмотря на то, что беременность – это не болезнь, а особенное состояние женщины, она должна тщательно заботиться о своем организме. Необходимо перейти на правильное питание, придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и регулярно измерять артериальное давление. Если оно повышается постоянно и показатели выше допустимых, обязательно сделайте кардиограмму, обратитесь к терапевту и кардиологу для того, чтобы врач назначил поддерживающее лечение. Иногда давление может быть симптомом более серьезных заболеваний. Следите за изменениями своего организма – это поможет вам защитить малыша в утробе.

Видео: что делать, если у беременной повышается давление?

Во время беременности будущей маме необходимо измерять кровяное давление, так как вовремя выявленные отклонения помогут уберечь женщину и её ребёнка от осложнений.

Показателем нормального давления считается 120/80, где первая цифра – систолическое, а вторая – диастолическое давление. Увеличение первого показателя на 20 и более единиц уже говорит о повышенном давлении, чего никак нельзя допускать при беременности.

Высокое давление в период вынашивания – очень тревожный признак не только для самой мамы, но и для её будущего малыша, т.к. стенки сосудов значительно сужаются, и кислород вместе с питательными веществами уже не может поступать к плоду в полном объёме, что грозит медленным его развитием. Помимо этого, повышенное давление может вызвать сильное кровотечение, что способствует преждевременному отслоению плаценты и провоцирует досрочные роды. Самым же опасным осложнением является риск развития преэклампсии — потенциально опасного состояния при беременности, которое в случае отсутствия необходимого лечения может оказаться даже смертельным.

Причины возникновения высокого давления во время беременности

наследственность (наличие гипертонии у близких родственников);
хронический стресс (постоянное перенапряжение и нервозность);
изменение гормональной активности надпочечников и щитовидной железы;
сахарный диабет;
курение;
алкогольная зависимость (спиртное даже в малых дозах недопустимо при беременности);
неправильное питание (повышенное потребление солёных и копчёных продуктов);
ожирение или избыточная масса тела;
слабая физическая активность.

Какие общие признаки повышение давления может заметить сама женщина?

При обнаружении у себя следующих признаков следует непременно обратиться к врачу для измерения кровяного давления:

беспричинная головная боль;
тошнота;
головокружение;
покраснение кожи на лице и груди;
шум в ушах;
боли в области живота.

При постоянно повышенном давлении у будущей мамы может развиться гестоз – осложнение нормально проходящей беременности. Это грозит уменьшением скорости выделения жидкости из организма, а значит, появлением отёков и белка в моче.

Лечение гипертонии во время беременности

В первую очередь, необходимо регулярно посещать врача для осуществления контроля над своим кровяным давлением.

— Доктор, обнаружив небольшое повышение давления у ожидающей малыша пациентки, чаще всего рекомендует специальное питание. Оно должно быть богатым витаминами и нужными микроэлементами с полным исключением из рациона тромбообразующих продуктов, в том числе сладкого, жирного, солёного и копчёного.

— Очень часто лечащий врач назначает умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, плаванье.

— В случае сильного повышения артериального давления будущей матери необходимо будет прибегнуть к лечению медикаментами, чтобы снизить риск возникновения осложнений. Препарат, его дозировка и длительность приёма доктор подбирает, основываясь на полученных результатах анализов индивидуально для каждой беременной. Среди разрешённых препаратов – нифедипин, метопролол, гидралазин . Назначенные врачом лекарства должны быть совершенно безопасны для развития плода. Нельзя забывать о списке препаратов, не разрешённых к применению во время ожидания малыша. В их числе и мочегонные средства, потому что они могут способствовать уменьшению количества циркулирующей крови и навредить тем самым нормальному кровотоку плаценты, а в конечном итоге и замедлить эмбриональное развитие. Именно поэтому нельзя самостоятельно назначать себе лечение, ведь вы теперь ответственны не только за себя.

— В том случае, если полученное амбулаторное лечение не оказало никакого эффекта и беременная страдает постоянным повышением давления, целесообразно лечь на обследование в стационар. Там будущая мама будет под постоянным контролем медицинского персонала и сможет получить квалифицированную помощь врачей.

Народные средства от повышенного давления для беременных

Следует заметить, что представленные рецепты хороши в комплексе с лечением, назначенным врачом, и панацеей не являются. Необходимо также учитывать индивидуальную непереносимость определённых компонентов, поэтому прежде, чем применять на себе средства народной медицины, посоветуйтесь с вашим терапевтом.

Эффективно понижает артериальное давление клюква. Возьмите половину стакана ягоды, хорошенько промойте и выжмите из неё весь сок. Оставшийся после этого жмых залейте горячей водой и поставьте на медленный огонь не больше чем на 5 минут. В процеженный отвар всыпьте 3 чайных ложки манки и варите минут 10-15, не забывая помешивать. В эту массу положите 4 столовых ложки сахарного песка и после того как закипит, снимайте с огня. Взбейте в блендере полученную кашу до розоватого цвета, вливая порциями холодный клюквенный сок. Принимать по 3 ч.л. несколько раз в день.

Можно попробовать вполне безвредное средство для снижения давления – кукурузную крупу. Перемелите её в кофемолке до образования кукурузной муки. Полстакана полученной «пыльцы» залейте стаканом тёплой воды и дайте настояться в течение одних суток, иногда взбалтывая содержимое банки. Пить по 2 столовые ложки перед употреблением пищи.
Народные средства лучше применять с целью профилактики гипертонии, а не её лечения.

Содержание

Гипертензия – распространенная проблема беременных женщин. При этом опасно игнорировать патологию, поскольку подобные отклонения могут навредить не только маме, но и плоду. Главная сложность при этом заключается в том, что большинство таблеток, которые могут понизить давление, противопоказаны при вынашивании ребенка.

Чем опасно высокое давление при беременности

Даже на начальных сроках беременности повышение артериального давления является опасным фактором, который способен вызвать гестоз. Это непредсказуемое заболевание может стимулировать сбои функционирования разных важных, включая сердечно-сосудистую и кровеносную системы. Болезнь развивается вследствие выработки плацентой веществ, которые образуют в сосудах микроотверстия (сквозь них белок и жидкость плазмы попадают в ткани). Это обуславливает появление отечности на ногах, кистях рук, плаценте. Отек последней грозит серьезными последствиями для плода.

Даже в случаях, когда высокое давление у беременных не вызывает гестоза, игнорировать патологическое состояние нельзя. Не зря работники женской консультации большое внимание уделяют отслеживанию изменений АД у беременных: в результате скачков давления в сосудах плаценты и плода сокращается кровообращение между женщиной и малышом (явление называют фетоплацентарной недостаточностью). Это приводит к дефициту кислорода, питательных веществ и может повлечь задержку развития плода.

Давление при беременности на ранних сроках

Перестройка гормонального фона, которая активно происходит в начале беременности, отражается на всем организме женщины, включая кровеносную и сосудистую системы. Как следствие, повышенное давление при беременности на ранних сроках – не редкость. Тем не менее, циферблат тонометра не должен показывать больше 120/80 мм рт. ст., иначе развитие плода может происходить не так, как заложено природой.

Беспокойство у будущей мамы должно вызывать АД 140/90 и выше, которое отмечается регулярно. Такие данные свидетельствуют об артериальной гипертензии (гестационной или хронической). В последнем случае отклонения вызваны какими-либо патологиями, которые имеются у женщины (часто это болезни почек либо эндокринные нарушения). При гестационной гипертензии нарушение показателя АД вызывает непосредственно беременность, причем, как правило, в конце второго триместра.

На начальной стадии гипертония гестационного типа крайне опасна, поскольку она вызывает сужение сосудов, вследствие чего сокращаются поступающие к эмбриону необходимые вещества. В результате такого патологического состояния развития плода может проходить с задержкой. Кроме того, возможным последствием заболевания в первом триместре является выкидыш.

Высокое давление при беременности на поздних сроках

Вызвать отклонения АД на последнем триместре могут различные патологические состояния. Врачи связывают повышенное давление при беременности на поздних сроках с гестозом – осложнением, характеризующимся скоплением жидкости в организме будущей мамы. Поскольку обычную артериальную гипертензию сложно отличить от гестоза, при появлении отеков, головокружений, шума в ушах и других специфических симптомов необходимо незамедлительно показаться доктору.

В результате регулярных перепадов АД растет тонус сосудов, что грозит нарушением циркуляции крови в плаценте и может повлечь серьезные нарушения во внутриутробном развитии малыша. Как правило, патология развивается после двадцатой недели беременности, но в исключительных случаях она возникает на начальных сроках. При этом факторами, которые увеличивают вероятность появления гипертонии у беременных, являются:

сахарный диабет;
патологии желчевыводящих путей или почек;
стрессы;
наличие лишнего веса;
возраст женщины;
сбои в функционировании щитовидной железы;
черепно-мозговые травмы.

Норма давления при беременности

Почти половина беременных имеет проблемы с давлением. Нормальное давление при беременности может немного колебаться, но не выходит за рамки допустимого, при этом оптимальным считается 120/80 мм рт. ст. У молодых женщин нормой будет показатель вплоть до 130/85 мм рт. ст. – такое АД не способно причинить вреда плоду или негативно сказаться на здоровье будущей мамы. Врачи настоятельно советуют вести контроль давления во время вынашивания ребенка и каждую неделю записывать показания тонометра в блокнот. Если АД периодически повышается, измерять его следует ежедневно.

Как понизить давление при беременности

Только опытный врач может подобрать безопасные средства и подсказать, с помощью каких методик можно снизить АД во время вынашивания плода. Самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты категорически запрещено, поскольку они способны причинить серьезный вред малышу. Чем снизить давление при беременности? Прием таблеток при гипертонии назначается исключительно при сильно повышенном АД, чтобы сократить риски развития любых осложнений. При этом врач подбирает подходящую дозировку и схему лечения.

Как сбить давление при беременности без приема лекарств:

принимая народные средства;
посредством диеты;
при помощи массажей, йоги и других методик.

Таблетки от давления при беременности

Если до наступления беременности у женщины уже были раньше проблемы с давлением, то, вероятно, у нее в аптечке уже есть таблетки, которые помогают нормализовать АД. Тем не менее, пить их, не посоветовавшись с врачом, запрещено, поскольку эти средства могут причинить непоправимый вред плоду или даже вызвать выкидыш. Без острой необходимости доктора не советуют принимать препараты от давления при беременности.

Как снизить давление при беременности? Если состояние здоровья женщины не критичное, врач назначает применение мягких успокоительных средств типа валерьянки либо пустырника и использование мочегонных препаратов. Если такие лекарства не эффективны, для лечения гипертензии применяются таблетки Допегит или Папазол, которые нужно пить курсом в 10 дней. Для плановой терапии назначаются Нифедипин и Метапролол. Кроме того, чтобы добиться нормальных показателей АД, дополнительно могут использоваться Но-шпа и Папаверин.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Регулярное измерение кровяного давления во время беременности становится для женщины обязательной процедурой. Так, при каждом походе в женскую консультацию замеры будут данностью - это необходимый ритуал, призванный вовремя выявить какие-либо отклонения в давлении, тем самым уберечь будущую маму и малыша от серьезных осложнений по причине высокого давления при беременности.

Как известно, показатели давления обычно характеризуются двумя цифрами, к примеру, 120/80, где 120 - это систолическое давление, а 80 - диастолическое. Так вот когда первый показатель равняется 140 или же превышает эту цифру, говорят о высоком давлении при беременности. Повысится давление может как во время вынашивания ребенка, так и быть повышенным уже до беременности - в этом случае врачи говорят о хронической гипертонии, которая требует усиленного внимания и осторожности при беременности.

Высокое давление беременности - признак весьма нехороший, как для матери, так и для плода. Дело в том, что при повышенном артериальном давлении стенки сосудов сужены, что мешает нормальному поступлению кислорода и питательных веществ к малышу, и в итоге рост плода может быть замедлен. Высокое давление при беременности опасно еще и тем, что может спровоцировать преждевременное отслоение плаценты, которое сопровождается сильным , опасным и для беременной, и для малыша.

Повышенное давление при беременности может быть и симптомом весьма опасного состояние под названием преэклампсия - состояния, которое способно принести много бед. Механизм возникновения преэклампсии до сих пор не ясен до конца, существуют только предположения. Считается, что преэклампсия может быть вызвана повышенной выработкой организмом вещества, которое сужает сосуды и, наоборот, пониженной - вещества, которое сосуды расширяет. Безусловно, играют роль тут и другие факторы, как то количество белка в рационе беременной. В любом случае, преэклампсия - состояние, которое требует повышенного внимания со стороны медиков. Протекая в мягкой форме, преэклампсия может не особо ощущаться, лишь сопровождаясь повышенным давлением, но не более 140/90, иногда - отеками рук и лица. Другими, более серьезными симптомами преэклампсии могут стать , нарушения зрения, а, острая или рвота. Наибольшая опасность преэклампсии состоит в том, что она может перейти пусть и в редкое, но серьезное заболевание - эклампсию. Сопровождают ее судороги и даже коматозное состояние, и угроза эклампсии для жизни матери и ребенка очень и очень велика.

Для того, чтобы избежать проблем в с высоким давлением при беременности, необходимы регулярные посещения врача. Обнаружив у беременной повышенное давление, в первую очередь медики, как правило, рекомендуют диету, которая исключает жирные, соленые блюда, сладкое. Показаны также и умеренные физические нагрузки. Но все это - лишь если форма заболевания мягкая. Если же высокое давление при беременности вызывает у врачей тревогу, для коррекции состояния придется прибегнуть к медикаментозному лечению. Существуют препараты для нормализации высокого давления при беременности, которые угрозы для плода и матери, в отличие от серьезных форм гипертонии, практически не представляют. Среди них - папазол, метопролол, нифедипин. Препарат для лечения, его дозировку и длительность приема врач подбирает исключительно в индивидуальном порядке, ориентируясь на показатели анализов беременной.

Если же комплекс предпринятых мер не эффективен, состояние не только не улучшается, но и ухудшается, если беременная страдает хронической гипертонией, есть необходимость лечь на стационар еще до родов. Квалифицированный медперсонал обеспечит будущей маме должный уход, измеряя давление несколько раз в день, контролируя количество белка в моче и вес ежедневно, что даст возможность избежать нежелательных осложнений.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Артериальное давление беременной начинают измерять сразу же на первом приеме у врача. Также доктор уточнит, не установлена ли у будущей мамочки гипотензия или гипертензия. Ведь каждое из этих отклонений от нормы может спровоцировать неприятности. Какое давление при беременности на ранних сроках будет считаться нормальным? И что делать, если оно повышено или понижено?

Читайте в этой статье

Давление в норме

Каждый из нас хоть однажды измерял давление. У кого-то оно практически постоянно немного повышено или понижено, но при этом не доставляет дискомфорта. Что касается будущей мамочки, то в идеале она должна знать свое давление до беременности, чтобы сравнивать его с показателями в новом состоянии. Нормой же у здорового человека считается значения в пределах 90-120/60-80 мм рт. ст. соответственно. Все, что выше или ниже, считается отклонением и требует корректировки, поскольку может сказаться на матери и ребенке. По факту 140/90 или же 100/60 — повод скорее обратиться к врачу.

Женщине рекомендуется самостоятельно вести учет давления, отмечать его показатели на листочке, а затем показывать врачу. Поскольку в первом триместре у плода закладываются все основные важные для нормальной жизни органы, ничего не должно мешать протеканию беременности.

Как померить давление самостоятельно: важные правила

Давление измеряют с помощью тонометров. В аптеках есть несколько вариантов, в том числе и последнего поколения — электронные. Они достаточно простые в обращении, поэтому сложностей с их применением не возникает. Единственное условие: женщина должна внимательно ознакомиться с инструкцией. Стоит соблюдать несколько основных правил, чтобы получить точные данные:

обязательно проводить обследование в одно и то же время;
кофе и никотин могут менять данные, не употребляйте их как минимум за час до замеров (о вреде даже нескольких в день для здоровья матери и ребенка и говорить не стоит);
перед тем, как надеть манжет, лучше несколько минут полежать, ;
если хочется в туалет “по-маленькому”, то изначально следует сходить, а после выполнить замеры;
разговаривать, крутиться и двигаться во время измерения давления запрещено;
если возникли сомнения в полученных данных, повторить процедуру можно через пару минут;
лекарственные препараты влияют на показатели, поэтому замеры необходимо делать через несколько часов после их приема;
измерение давления нужно проводить сидя.

Какие показатели укажут на пониженное давление

Именно гипотония или низкое давление на ранних сроках беременности встречается чаще всего. Если у женщины до этого были нормальные показатели, то отклонения в 10%-15% уже будут существенно отражаться на ее организме. То есть давление 100/70 мм рт. ст. для одних будет нормой, а для вторых — пониженным. Виной изменений станет . С увеличением его количества у беременной происходит расслабление мускулатуры матки, стенок сосудов, что приводит к их расширению и снижению давления.

Пониженное давление при беременности на ранних сроках проявляется в следующих симптомах:

женщина постоянно хочет спать, ей словно не хватает кислорода;
увеличивается одышка при ходьбе;
возникает вялость, работать становится сложно, так как не получается сосредоточиться;
иногда слышен шум в ушах;
женщина может периодически ;
беременную сопровождают , головокружение.

У кого шансы страдать от низкого давления выше

Возникнет с большой вероятностью пониженное давление при беременности на ранних у девушек с диагнозом вегето-сосудистая дистония, а также у тех, кто имеет склонность к гипотонии, анемии. В зону риска попадают будущие мамы, которые сидят на жестких диетах, испытывают регулярный стресс, а также не могут хорошо питаться из-за низкого социального уровня. К гипотонии могут также привести обезвоживание организма на фоне токсикоза, инфекционные заболевания, малоподвижный образ жизни.

Стоит заметить, что у стройных девушек шансы страдать от пониженного давления значительно выше. А вот будущим мамам с пышными формами скорее грозит повышенное или гипертензия.

Чем грозит гипотония при беременности

Низкое давление при беременности на ранних сроках — это непросто дискомфорт для будущей мамы, это и реальная угроза для ребенка. Поскольку в первое время малыш еще не имеет отдельного от матери круга кровообращения, регулярные , нехватка кислорода в результате могут привести к отставанию в развитии малыша. Однако низкое давление способно усиливать проявления токсикоза и рвотных позывов, отчего будущая мамочка будет чувствовать себя еще хуже.

Чтобы понять, насколько страшна «напасть» многих беременных, рекомендуем прочитать статью . Из нее вы узнаете, какие факторы становятся предвестниками неприятного явления, какие сиптомы могут свидетельствовать о его приближении, а также о том, как помочь себе, если такой неприятный признак беременности не обошел и вас.

Что касается второго и третьего триместра, то и здесь гипотония страшна для ребенка. К слову, если показатели лишь иногда снижаются, то это не принесет столь тяжелых последствий, поскольку сосуды в плаценте уже могут самостоятельно поддержать нормальное кровообращение. Если же беременная практически весь срок мучается от гипотонии, то в результате может развиться плацентарная недостаточность, кислородное голодание плода, трудности при родовой деятельности, гестоз. Но самое страшное, что может случиться — выкидыш, спровоцированный гипотонией. Также нельзя исключать и сильные внутриутробные ушибы при падении матери во время головокружений или обмороков.

Как поднять давление при беременности

Чтобы избавиться от низкого давления, существует несколько проверенных способов, применять которые лучше в комплексе:

Резкие подъемы с постели — не для беременных. Лучше спокойно проснуться, немного понежится и насладиться утром. Это убережет от приступов тошноты и головокружения. Некоторые отмечали, что чувствуют себя гораздо лучше, если спят на высоких подушках.
Легкий перекус прямо в кровати — не прихоть, а полезная привычка при токсикозе и гипотензии. Для этой цели подойдет небольшой сухарик, фрукты.
Если вдруг возникло чувство головокружения, то стоит лечь на пол или диван, поднять ноги вдоль стены и побыть в этом положении пару минут. Кровь поменяет место дислокации и поступит в головной мозг, насытив его в достаточном количестве кислородом.
Эффект будет и от компрессионных чулок, которые также предотвращают варикозное расширение вен.
Легкие физические упражнения улучшат общее состояние, поддержат тело в тонусе и повысят давление.
Следить за своим , обязательно включая в него фрукты, соки. Помочь решить проблему может и простая кухонная соль. Благодаря тому, что она задержит жидкость в организме, кровь будет лучше циркулировать по сосудам. Беременным с гипотензией разрешено употреблять соль даже немного в большем количестве, чем положено (хотя меру необходимо знать во всем).
Корень сельдерея в сыром виде, земляника — это именно те продукты, которые поднимут давление.
Что касается специальных чаев для гипертоников, то их можно найти в аптеке (только чтение инструкции способно уберечь молодую маму от неправильного приема любых медикаментозных средств!).
можно, но редко, в небольших количествах, с молоком. Так как повысить давление на ранних сроках беременности с его помощью можно, но стоит учитывать все возможные последствия.

Любые лекарственные препараты можно принимать лишь после консультации со специалистом! Не слушайте никого! Все, что было совершенно простым и привычным до беременности, может стать довольно опасным во время беременности. Специальные медикаменты для пониженного давления сужают сосуды, в результате чего у плода начинается кислородное голодание! От некоторых из них даже могут развиться патологии.

Какое давление считается повышенным

Повышенное давление при беременности на ранних сроках начинается с отметки 140/90 мм рт. ст. Но в каждом случае все учитывается индивидуально. Поскольку у женщины могли быть до зачатия показатели в пределах 90/60 мм рт. ст., то 120/80 мм рт. ст. уже для нее будут высокими.

Симптомы высокого давления при беременности немного схожи с признаками низкого, тем не менее, отличить их все же можно и до измерения:

у женщины появляются головные боли с разной интенсивностью;
возникают проблемы со зрением, беременная видит “мурашки” перед собой;
периодически появляется звон в ушах;
начинается обильное потоотделение;
возникает , сбои в нормальном ритме работы сердца.

Кто больше склонен к повышенному давлению

Незначительное повышение давления на ранних сроках беременности — вполне характерное и закономерное явление. Ведь у будущей мамочки увеличивается объем крови, на сердце повышается нагрузка, но все это необходимо для нормального взаимодействия системы мать-плацента-плод. Однако есть категория женщин, у которых шанс мучиться от гипертонии выше.

Предшественниками повышенного давления будут:

выявленная до беременности гипертония (у тех, у кого зафиксировано давление 140/90 мм рт. ст. постоянно или же с регулярной периодичностью);
наличие нейроэндокринных заболевания (сахарного диабета, болезни щитовидной железы и/или надпочечников и т.д.);
заболевания нервной системы, сопровождающиеся нарушениями в регуляции тонуса сосудов (энцефалит, миелит, травмы головного мозга, спины и прочие);
заболевания сердца и других органов, которые могут влиять на увеличение давления;
гепатит;
избыточный вес;

При выявлении повышенного давления будущей маме предложат лечь в больницу. Прежде, чем писать отказ, стоит знать о последствиях такого решения.

Чем грозит повышенное давление при беременности

Как и пониженное, высокое давление при беременности на ранних сроках воздействует на стенки сосудов, увеличивает тонус мышц. Также оно способно нарушить нормальное кровообращение в плаценте, в результате чего ребенок будет находиться под постоянной угрозой. Со второго триместра гипертония приведет к , наличию белка в моче и, что самое неприятное, гестозу. Последний диагноз может настолько сильно проявляться, что либо придется делать досрочное кесарево сечение, либо же рекомендовать беременной провести , чтобы спасти ее жизнь.

Женщина, которая склонная к гипертонии, уже пережила или преждевременные роды, обязательно должна самостоятельно контролировать давление ежедневно.

Как снизить давление при беременности

Первое, что следует сделать при выявлении высокого давления, — обратиться к врачу для выявления основной проблемы. Весь гипертония чаще всего проявляется как сопутствующее заболевание, а не основное. Только специалист может подобрать подходящие лекарства, чтобы снизить показатели и не навредить ребенку. В целом же беременная должна придерживаться следующих правил:

снизить употребление соли;
вообще отказаться от жирной пищи в пользу фруктов, овощей (в сыром виде и/или на пару);
контролируйте свой вес, устраивайте разгрузочные дни;
не лежать целыми днями на диване, упиваясь своим новым состоянием;
больше гулять на свежем воздухе, заняться , легким , йогой.

Конечно, не нужно забывать и про отдых. Регулярные нагрузки, постоянная сверхзанятость только будет провоцировать развитие отклонений. И, конечно же, обязательно следите за своим здоровьем и не откладывайте посещение врача. Ведь своевременный визит зачастую позволяет вовремя начать лечение и избежать тяжелых последствий. Положительные эмоции и впечатления только станут дополнительным плюсом при вынашивании ребенка, добавят оптимизма и маме, и будущему малышу.